主题：郓城梅花拳大师高留德先生谈梅花拳

郓城梅花拳大师高留德先生谈梅花拳 

十一月四日，非常高兴地见到了郓城梅花拳第十六代大师高留德先生，听他谈起梅花拳武功锻炼。一是要有悟性，各门各派各地都有功夫高手，关键是看悟性和下得功夫要举一反三，不死搬硬套。有的把招数练得死了，不能灵活应用。二要有恒心，要经常坚持锻炼，把好两个时间关，“一早一晚”，一早就是早起，高先生每天四五点就起床练功，练完功夫，其他什么事都不耽误。一晚就是晚上不练功不睡觉。高先生是下了大功夫的。他说练功夫和写字一样，比如同样写一个字，写一遍和写一百遍效果一样吗？三是要有兴趣，练功练到痴迷的程度，才能出高手。三分钟的热度，是练不出好功夫的。四是要有实战锻炼，向别人学习，多交流，做模拟实战锻炼。近代功夫高手李小龙最大的长处，就是实战锻炼多。天外有天，人外有人，要通过交流学习别人的长处。

他说梅花拳技击，讲一胆“二力三巧妙”。“硬打硬战不为高，闪电制敌逞英豪”。如何才能快，“打就是化，化就打”，“开”的同时就要出招，出的招甚至比开对方的招还快，才能在眨眼之间制敌。每个人的身体条件不同，练功方法也不要因人而宜。制服不同的对手也要用不同的方法，有的可以打，有的就要摔。接招讲究“拳打一张纸”，不远不近，不老不嫩，接的晚了就要挨打，接的早了对方就要变招。

高先生不抽烟，喝酒很少，无不良嗜好，是个典型的“武痴”，他说练武有好的老师和练功环境、条件，是外因，关键是内因，外因必须通过内因起作用。

高留德先生精通梅花拳械，擅用绳镖和九节鞭，是闻名遐迩的梅花拳大师。